반응형 생활의 꿀팁31 글 10개로 구글 애드센스 승인! 핵심 노하우(챗gpt활용) 1. 글 10개로 구글 애드센스 승인을 받기까지 2022년 12월 1일 애드센스 승인을 위한 티스토리 블로그를 개설하고 글쓰기를 시작하였다. 이전에 블로그 경험도 전혀 없고 컴퓨터도 잘하지 못하지만 일단 시작이라도 해보자는 마음으로 달려들었고 역시 결과는 계속된 승인 거절이었다. 2023년 2월까지 60개 정도의 글로 거절만 당하다 다시 시작해 보자는 마음으로 새로운 블로그를 개설하였고 글 10개로 두 번만에 승인을 받았다. 기존의 블로그와 어떤 차별성을 두고 빠르게 승인을 받을 수 있었는지 노하우를 정리해 보도록 하겠다. 2. 내가 경험한 구글 애드센스 승인 노하우 꿀팁 애드센스 승인이 계속 거절되고 있다면 한 번쯤은 승인 쉽게 받는 방법에 대해 검색을 해 보았을 것이다. 글자수, 사진 유무, 구글 S.. 2023. 3. 20. 커피가 공황장애에 미치는 영향과 커피 대용 음료 추천 1. 커피가 공황장애에 미치는 영향 커피의 주요 활성 성분인 카페인이 공황장애 증상을 악화시킬 수 있다는 증거가 있다. 공황장애는 심장이 두근거리고 열이 나고 숨이 잘 쉬어지지 않는 등의 신체적 증상을 동반하며 심한 공포나 불안함이 갑작스럽게 반복적으로 나타난다. 카페인은 심박수, 혈압 및 과호흡을 포함하여 신체의 다양한 변화를 일으키는 자극제이다. 당연히 이러한 증상은 공황발작을 유발하고 악화시키는 것이다. 정신 약리학 저널에 발표된 2004년 연구에 따르면 단일 용량의 카페인이 대조군(일반인)에 비해 공황장애가 있는 개인의 불안 증상과 생리적 각성을 크게 증가시키는 것으로 나타났다. 2009년 불안 장애 저널에 발표된 또 다른 연구에서는 규칙적인 카페인 섭취가 공황장애가 있는 사람의 공황 발작 위험 .. 2023. 3. 17. 미세먼지 심할때 이렇게 청소하세요!(천연 세제 활용과 주의) 1. 미세먼지가 심할 때 이렇게 청소하자 미세먼지가 심할 때는 유해한 오염 물질에 대한 노출을 줄이기 위한 조치가 가장 중요하다. 미세 먼지가 심할 때 효과적으로 청소하는 요령을 알아보도록 하겠다. 문과 창문 닫기 : 미세먼지 농도가 높을 때는 오염물질이 집안으로 들어오는 것을 막기 위해 창문과 문을 닫아 두는 것이 중요하다. 가능하면 공기 청정기를 사용하여 집안 공기를 정화해야 한다. 젖은 천으로 표면 청소 : 표면을 청소할 때는 마른 천보다 젖은 천을 사용하자. 이렇게 하면 미세먼지 입자를 포착하고 공기 중에 떠다니는 것을 방지할 수 있다. 진공청소기 사용 : HEPA필터가 장착된 진공청소기를 사용하여 집을 정시적으로 청소하는 것이 중요하다. HEPA필터는 미세 먼지 입자를 포집하여 공기 중으로 다시.. 2023. 3. 15. 봄철 건강 관리 방법 총정리! 1. 봄철 건강관리를 시작해야 하는 이유 봄은 재생 및 회춘의 시간이라 말할 수 있다. 따뜻한 기온으로 움츠러들었던 생물들이 성장하고 낮이 점점 길어지는 계절인 것이다. 겨울이 저물어가는 지금, 봄의 아름다움과 기운을 마음껏 누리기 위해서는 건강과 생활 관리가 중요하다. 이 계절에 건강을 관리하기 위한 몇 가지 주요 팁과 전략을 살펴보도록 하겠다. 2. 봄철 건강관리 방법 제철 음식 먹기 : 봄에는 아스파라거스, 아티초크, 완두콩, 대황 등과 같은 신선한 제철 농산물이 많이 나온다. 이러한 음식은 맛있을 뿐만 아니라 신체가 성장하는 데 필요한 필수 비타민, 미네랄 및 영양소로 가득 차 있다. 이러한 제철 음식을 식단에 포함하면 활력을 더 느끼며 소화를 돕고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있다.. 2023. 3. 10. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
